Sabes o que acontece com o teu corpo se beberes chá de casca de laranja regularmente? Nem imaginas!

Certamente não imaginas o que acontece ao teu corpo se ingerires chá de casca de laranja regularmente! A laranja é uma das frutas tropicais mais apreciadas no mundo inteiro, muito popular, de preço acessível e com propriedades nutricionais notórias.
Rica em vitamina C, e também A e B, rica de minerais como cálcio, potássio e betacaroteno.
Seu uso quotidiano é indicado na prevenção de gripes e constipações.
Também ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Com a fruta fazem-se sumos, doces, bolos, chás, caldas e diversas outras receitas, já que é bastante versátil, além de nutritiva e refrescante! O foco é a casca da laranja, vê a seguir os seus principais benefícios: Ajuda no processo de digestão por ser composta de grande quantidade de fitonutrientes e flavonoides (que possuem efeito anti-inflamatório), além de aliviar sintomas de azia, flatulência, diarreia, entre outros.

Fortalece o sistema imunológico por ser rica em vitaminas dos tipos A e C, ambas de caráter extremamente antioxidante.
Ajuda na diminuição dos níveis de colesterol, pois contém substâncias tais como hesperidina, pectina e flavonas polimetoxiladas.
Protege a pele dos raios ultravioletas, devido à presença do d-limoneno, uma substância que funciona como um protetor solar natural bastante eficaz.

A casca da laranja é utilizada na forma de chá, para tratar enxaqueca e também emagrecer, assim como prevenir e combater algumas doenças e distúrbios como ansiedade, stresse, histeria.
Mas a melhor parte é seu efeito emagrecedor.
O sucesso do chá, se deve as suas propriedades antioxidantes, o que beneficia ainda mais o organismo, já que o protege de doenças e aumenta e melhora a limpeza orgânica e remove o excesso de líquidos, combatendo o inchaço.
Se a casca for utilizada fresca, ou seca na sombra, ela também conserva vitamina C, sendo o chá um bom preventivo de gripes e constipações.
Também funciona como antidepressivo natural, antiespasmódico, anticoagulante, tem propriedades carminativas, digestivas, diuréticas, desintoxicantes e sedativas.
O chá é indicado em casos de ansiedade, histeria, nervosismo, taquicardia e em problemas gastrintestinais, como acidez estomacal, cólicas do aparelho digestivo, flatulência e má digestão.
Como fazer o chá de casca de laranja.
Ingredientes: 6 laranjas 2 litros de água Modo de fazer: Descascar as laranjas e reservas as cascas; Colocar a água junto às cascas da laranja para ferver; Deixar fervendo por mais ou menos 30 minutos; Coar o chá e estará pronto para consumo.
Curiosidades sobre a casca da laranja: A casca de laranja pode ser comparada com a casca de maçã, quando se fala em propriedades medicinais.
Sua ingestão regular otimiza o aparato digestivo.
Remove gases, azia, eructação ácida, e náuseas, ajudando até a equilibrar o apetite.
As experiências realizados também demonstram que este produto natural é de grande utilidade no combate ao colesterol e aos triglicérides, inclusive em pessoas que sofrem com tais condições em decorrência do peso corporal excessivo.
Auxilia no tratamento de problemas nas vias respiratórias, tratando a asma e reduzindo a tosse, por exemplo.
Um de seus compostos, a hesperidina, foi identificado como eficaz contra a osteoporose e na prevenção do cancro de cólon.
Para as finalidades descritas, há que beber 1 colher de chá do pó de casca de laranja em 1 copo de água mineral, pelo menos 3 vezes na semana.
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