10 Sinais ocultos de Alzheimer que todos ignoram! É importante conhecê-los! Proteja-se da doença!

A doença de Alzheimer é um mal terrível, e ela desenvolve-se lentamente, e por isso muitas famílias acabam por não saber se o problema de esquecimento é resultado da doença ou se é apenas a velhice.
Deborah Halpern, pertencente a uma entidade de cuidadores em Kensington, Maryland, nos Estados Unidos, faz a seguinte comparação: “Uma pessoa bastante idosa pode esquecer frequentemente onde deixou as chaves.
Mas alguém que sofre com Alzheimer, quando encontra o que está perdido, não faz ideia do que se trata“.
Vê os sinais de alerta para esta terrível doença: Perda de memória: esquecer ocasionalmente nomes é normal, mas quem tem Alzheimer esquece cada vez mais coisas ao longo do tempo.
Dificuldade em realizar tarefas do cotidiano.

Problemas com a linguagem: o vocabulário fica cada vez mais curto e difícil de compreender.
Sensação de que está perdido e sozinho, mesmo em meio à família.
Comportamentos estranhos, como sair de casa com roupas íntimas.
Passividade: quem sofre de Alzheimer tende a esquecer as coisas que gostava de fazer e acaba por ficar muito tempo sentado em frente à televisão.
Problemas de raciocínio para executar simples tarefas, como usar um cartão de crédito ou preencher uma folha de cheque.
Perda do senso, como colocar as chaves no congelador.
Mudança repentina de humor, indo da calma à fúria sem nenhum motivo.
Tristeza cada vez maior.

Como podemos prevenir esse mal? A melhor coisa a se fazer é estimular a mente.
Jogos como xadrez e palavras-cruzadas ajudam imenso.
Há uma estreita relação entre o cérebro e a saúde do coração.
Ou seja, à medida que se aumenta o risco de doença cardiovascular, também se aumenta o risco de Alzheimer.
Portanto, tudo o que diminui o risco de problemas cardíacos, também previne a doença do esquecimento.
Para ficar mais protegido deve evitar: Fumo: os fumadores têm o dobro de hipóteses de desenvolver Alzheimer.
Colesterol mau alto, que dificulta a circulação em todo o corpo.
Pressão arterial elevada Obesidade Diabetes Gordura de origem animal em excesso Bebida alcoólica em excesso Há algumas medidas que podemos tomar para reforçar a proteção contra a doença: Exercício físico Dieta baseada em frutas e legumes Consumo adequado de antioxidantes como ómega 3 e vitaminas C e E.
Fonte: curapelanatureza.com.br
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