Sonhamos mais em criança, porque nos sentimos mais frágeis.
Os sonhos são a forma que o cérebro encontra para descarregar o stress.
Em adultos, já no controlo das nossas vidas e das nossas emoções, o cérebro está mais descansado.
Sonhamos menos e com menos acção.
Mesmo assim, de vez em quando ainda passamos a noite em autênticas telenovelas.
Mas por que é que temos todos sonhos tão comuns? Por que é que há sonhos que toda a gente tem? Os sonhos têm significados muito menos esotéricos do que se pensa, e muito mais ligados aos nossos medos, quotidianos ou herdados, e às nossas emoções.
Mas então, o que é que significa sonhar com…
1 – Perseguições É um dos sonhos mais recorrentes nas crianças, que se sentem fisicamente mais frágeis e mais ameaçadas e ainda não aprenderam a distinguir um perigo verdadeiro de um real.
Mas continua a acontecer na idade adulta.
Continua a significar um estado de ansiedade na vida, seja por que motivo for, e não necessariamente que se está a sofrer de assédio no local de trabalho…
2 – Que se está a cair Pode significar apenas uma alteração na ‘torre de controlo’ de equilíbrio do cérebro, mas pode significar também que se está a atravessar uma fase em que temos pouco controlo sobre a nossa vida.
3 – Perder dentes Um sonho que parece absurdo (porquê perder dentes e não uma perna?) mas que é partilhado por uma esmagadora maioria das pessoas de todo o mundo.
Pode significar simplesmente, problemas de dentes, passados ou futuros, que o cérebro magnifica, como se tivesse uma lupa, para que lhes prestemos atenção.
Também pode ser um sonho herdado da infância (temos mais do que pensamos), ou ainda uma preocupação em manter qualquer coisa que sentimos que alguém nos quer tirar.
4 – Onda gigante Não, não é um sonho premonitório de tsunami.
É outro sonho pré-histórico, e significa geralmente que estamos a reviver um susto para que o cérebro possa libertar em segurança as tensões acumuladas.
Atenção que isto não significa necessariamente (aliás, quase nunca) um susto no mar, pode ter sido uma qualquer situação de pânico, ou mesmo um trauma de qualquer espécie.
O sonho coloca-nos numa situação de medo básico, que todos os humanos reconhecem, para nos fazer reviver essa emoção.
5 – Voar Basicamente, significa desejo de liberdade, ou necessidade de ter uma visão global das coisas sem ser visto (sonhar com o próprio funeral, por exemplo, é muito comum).
6 – Um teste ou exame para o qual não estamos preparados Não é só na infância e na adolescência que temos este sonho: a ansiedade do desempenho acontece em qualquer idade.
Mas como as imagens e recordações infantis permanecem muito fortes em nós, o cérebro vai buscar essas imagens para nos fazer reviver esse medo.
7 – Sair à rua sem roupa Outro clássico, e o mais fácil de explicar: receio do olhar dos outros.
Por qualquer razão, sentimos mais expostos (mudámos de emprego? Conhecemos alguém novo?) e mais sensíveis à opinião que os outros têm de nós.
8 – Sexo Há imensas situações sexuais, e, curiosamente, as mulheres têm sonhos sexuais mais agradáveis do que os homens.
E não, sonhar que se salta para cima do patrão não quer dizer que é o homem da nossa vida.
Sexo com o (ou a) ex pode significar apenas que o cérebro ficou momentaneamente ‘encalhado’ no passado, e não que se deseje lá voltar… Sexo com outra mulher não significa necessariamente tendências homo, mas uma celebração da feminilidade (muitas grávidas têm este sonho).
Com um estranho, dizem os psiquiatras que significa uma parte de nós que não conseguimos ou não queremos aceitar, ou apenas a projecção dos nossos desejos numa ‘tela em branco’… Claro que, se o estranho for o George Clooney, não são precisas muitas explicações, não é…